Как Приготовить Вегетарианский Ужин, Чтобы Потом Хорошо Спать И Быть Бодрячком Весь Следующий День!

Вот ссылка на видео про специи:
https://video-katya.com/blog/sekret_1/

Я приготовила тебе список покупок для готовки этого ништяка:

1 кабачок
1 баклажан
1 капуста брокколи
2 небольших помидора
2 жменьки орехов кешью (70-100 грамм)

Еще тебе понадобиться:

1 стакан воды
1 чайная ложка сушеных трав
1/2 чайной ложки куркумы
1 щепотка черного перца (для хорошего пищеварения)
1 неполная чайная ложка соли

Для того, чтобы узнать, что овощи уже приготовились, нужно всунуть в баклажан ножиком и он должен легко высунуться. Овощи должны стать мягкими. Но лучше их недоварить, чем переварить. Сырыми овощами невозможно отравиться, наоборот, чем сырее они, тем полезнее.

Я такая непутевая, что могла еще что-то пропустить. Поэтому пиши в комментариях, если вдруг будет что-то не понятно.

И обязательно напиши, что у тебя получится приготовить и как ты будешь себя чувствовать после того, как поужинаешь этим ништяком.

309
 комментариев ...прочти их ниже или напиши свой
 ]

309 комментариев к записи “Как Приготовить Вегетарианский Ужин, Чтобы Потом Хорошо Спать И Быть Бодрячком Весь Следующий День!”

  1. Ирина
    25.11.2018 в 16:35 #

    Катенька, спасибо большое за Ваши рецепты, ещё бы очень хотелось увидеть рецепты сладких блюд и желательно без орехов (у дочки аллергия).

Ответить

Чтобы рядом с комментом отображалась твоя фотка, зарегистрируй свой Gravatar.

Правила общения: почему некоторые комменты удаляют?