Конкурс! Конкурс! Конкурс!

И твои комментарии мне, конечно же, тоже будет приятно читать…

…может быть ты захочешь поздравить меня с тем, что я первый раз сняла видео без помощи Тимура:)

…или не упустишь возможности подчеркнуть какой у меня большой НОС получился на этом видео! 🙂

АНУ ЗАПИСЫВАЙ ОТЗЫВ! (Присылай мне его на ту почту, с которой тебе приходит моя рассылка.)

228
 комментариев ...прочти их ниже или напиши свой
 ]

228 комментариев к записи “Конкурс! Конкурс! Конкурс!”

  1. Светлана
    25.10.2013 в 16:27 #

    Катя спасибо Тебе большое!!! как вышла на твое видео?!…….. не знаю …….(наверно Бог послал) но никогда не думала, что перестану есть мясо. Сколько с нами боролась моя дочь ( она кришнаидка и питается по аюрведе) но сама себе не верю, что не тянет на мясо пожалуйста присылай почаще видео ( особенно что можно есть на ужин) и не вздумай бросать этим заниматься! ты нам очень нужна! еще раз спасибо !!!!!! каждый день жду ваши рецепты!!! и еще как можно, или где можно посмотреть видео Тимура ?

  2. Светлана
    25.10.2013 в 16:29 #

    у тебя замечательное, красивое лицо!!!! и не переживай ты за свой нос, все в порядке!!!

  3. Галина
    08.11.2013 в 13:31 #

    Катя! Я отправила отзыв и фото на адрес , указанный в рассылке. Если письмо не дошло ,напиши свой адрес.

  4. Мила
    04.12.2013 в 02:52 #

    Привет Катя,я очень рада,что мне приходят твои замечательные видео,с ними мне проще готовить для всей семьи вегетарианские блюда, доказывая своим родителям и родным,что вегетарианство-это разнообразное питание,что вегетарианство это не строгие ограничения в пище, это не голодовка и не одна «трава»(как говорит мой папа). В моей семье и среди друзей моё вегетарианство расценивается как безумие, все говорят, что я порчу свое здоровье и т.д. Но с твоими ништяками я вкусно и здорово питаюсь, кормню своих родных, которые только только стали привыкать и понимать, что блюда без мяса могу быть вкусными и сытными( Папа сейчас очень радуется,когда я готовлю веганские котлеты).
    Я вегетарианка всего 3,5 месяца,а я уже считаю что это лучшее решение в моей жизни. Я чувствую себя легко,у меня хорошее настроение, я более позитивно мыслю и,мне кажется,у меня даже поднялась самооценка. Я стала больше ценить свое здоровье,свое тело и саму себя. Я так же занимаюсь йогой(в центре йоги,благодаря одному инструкторов, я и задумалась о вегетарианстве).
    А меньше месяца назад я посмотрела фильм «Земляне»,очень тяжелый фильм о производстве всех продуктов животного происхождения,и стала практиковать веганство.
    Для меня вегетарианство(веганство) это не просто стиль питания, это облегчение, это снятия с себя вины за убийства невинных существ, это неучастие в насилии, это начало моего духовного пути, это осознанность, это здоровье, это независимость от общественного мнения, это жизнь в согласие со своими убеждениями, это знания правды, от которой ты уже никуда не спрячешься….
    Я очень надеюсь своим примеров вдохновить своих друзей(мне кажется они уже замечают мое настроение, мою активность и отсутствие лени,которой я сильно отличалась раньше), своего парня, родителей, родных и просто тех,кто это прочтет… Даже 1 человек — это большая победа))) сейчас я жду не дождусь когда моя старшая сестра присоедениться ко мне. По началу она смеялась,задавала глупые вопросы, потом интересовалась всеми деталями вегетарианства,думала об этом и я вижу,что она вскоре примет это решение!))))

  5. Кирилл
    04.12.2013 в 10:26 #

    Занимаюсь со штангой, вариации питания делаю для улучшения пищеварения. Для начала отказался от жарки чего-либо, порядка 2 лет уже не жарю, очень облегчило пищеварение. Поскольку мой вес 90 кг надо много белка, и при попытке брать его из 1 кг мяса каждый день оно просто не переваривается. Ем протеиновые смеси Lactomin 80, возможно попробую веганские протеины из конопли), на ночь ем творог, иногда яйца как источник оптимального комплекта витаминов. Фрукты, овощи — как только забиваю на них по какой-либо причине, не доедаю сразу чувствую что организму тяжело. Пробовал есть смеси растительных белков (бобовые, чечевица, кукуруза, горох, хлеб) но банально лениво варить кучу круп, они набухают, тяжко потом их есть, проще пить протеин, творог, яйца.

    Да, не веганство, можно считать легким вегетарианством.

    Отказ от мяса и повышенное потребление растений облегчает пищеварение, и дает чувство легкости, по утрам бодрость и тонус.

  6. Саша
    01.01.2014 в 10:21 #

    1. Жизнь без мяса стала намного дешевле с финансовой стороны. Дорогое мясо покупать не надо, и правильный режим питания привел к тому что кушать стало хотеться меньше.
    2. Контроль чувств стал более эффективным. Реже приходят в голову различные хотелки, которые ведут к сиюминутному кайфу (мне надо срочно скушать этот кусочек торта на ночь; что ж придется объесться на праздник, ведь так все вкусно и т. д.)
    3. До того как перестал есть мясо, практиковал раздельное питание. Постоянно приходилось выбирать либо мясо поесть, либо картошку. После исключения мяса эта дилемма отпала.
    4. Стало гораздо меньше проблем с зубами. Постоянно напрягало это застрявшее мясо между зубами и, как результат, межзубной кариес который сразу не заметишь. А замечаешь когда пол зуба развалилось. Сильно выручала зубная нить.

  7. Лиза
    06.01.2014 в 16:48 #

    Катя, сколько времени есть на то, чтобы сделать отзыв?

  8. 20.01.2014 в 20:59 #

    Привет, Катюша!! Приза никакого не надо)) Перешел на вегетарианство после фильма осознанная связь, земляне(больше из-за фильма земляне — еле 30 мин посмотрел)! Хорошей поддержкой для меня стала одногрупница Настя (она веган), Конечно я недавно вегетарианец и еще тяжеловато все критикуюют, типа ты чего здурел (это очень мягко сказано) и т.д. ну вообщем ладно об этом))
    Ощущения легкости есть и еще меньше стала беспокоить язва(я студент 🙂 )
    Силы есть, нет тяжести в желудке, теперь знаю что для вегетарианце можно приготовить много еды (рааньше я думал они едят только траву)))) Я обожаю готовить и теперь благодаря тебе, Катя, я знаю что смогу приготовить себе что-то по-разнообразнее, как для вегетарианца, ранее я был просто в растерянности не знал что можно есть, как это сделать не уныло ( чисто творог и фасоль, ну и сыр-преелись), теперь добавляю приправы и получается — вау просто круто!!!
    Занимаюсь спортом, просто для себя, (хожу в тренажерный зал), при весе 66 кг жму 100кг и это не предел 🙂 — поверьте силы есть, после треировки ем творог или спагетти с фасолью с овощами, когда как я же студент (готовлю сам), ну и другое…
    И еще пусть это прозвучит тупо, мерзко или как-нибудь еще, запах пота вообще изменился, раньше футболку после тренировки каждый раз стирал(пахла она просто жесть), а теперь где-то после 3-4, хотя пашу как лошадь и потеею соответственно(запах иной — кто вегетарианец то знает)))!
    Самое главное изменилось мировозрение, я начал видеть животных реально как другие нации, как говорится в фильме Земляне, начал их уважать как др. государства!
    Напоследок хочу сказать, что быть вегетарианцем это круто!!!!))))
    Извеняюсь за маленький отзыв, хотел по-больше, не получилось)))

    P.S. Катя, спасибо за ссылку на видео с Жекой и Мыртыновым — потихоньку начинаю всё для себя разьяснять!)))

    • katya
      20.03.2014 в 14:00 #

      Спасибо, Серега. Круто)
      Если хочешь, чтобы я разместила твой отзыв на нашем блоге, высылай фотку!

  9. 21.01.2014 в 16:26 #

    Katjusha ja rada chto sluchaino nashla tvoi sait.spasibo tebe .nadejusj moi sin posmotrit tvoi peredaci i stanet vegetariancem,eto zdorovo

  10. Mari
    28.01.2014 в 15:28 #

    Привет, Катя. Мне 16 лет и мне оооочень жаль, что я только 2 недели назад перешла на вегетарианство и еще полностью не ощутила всего того, что вы ощущаете. И угадай кто меня сподвигнуло на это? Ты:) спасибо большое, мне так нравится это:3 Да, я еще ною, еще вижу в каждом дне плохое, но все-таки чувствую, что потихоньку меняюсь и внешне, и внутренни.

  11. Алена
    03.02.2014 в 20:50 #

    Привет Катя)Буквально месяц,как я перешла на вегетарианство,и это произошло прямо перед сессией(я студентка),и знаешь что?Я очень успешно сдала ее,у меня была усидчивость когда мне приходилось каждый день сидеть и постоянно учить!Как меня моя соседка постоянно сманивала скушать что-то мясное,я гордо отстаивала свое мнение и позицию!Спасибо тебе,ты помогаешь мне создавать и кушать что-то кроме цветочков-листочков!Очень нравятся твои видео,продолжай в том же духе!!!И спасибо за ништячки))мне нравится,когда Тимур над тобой прикалывается,это очень мило!!!)еще раз спасибо,буду с нетерпением продолжать ждать твои рецептики!)С любовью-Алёна)

    • katya
      20.03.2014 в 14:18 #

      Привет Алена) Этот проект не был бы таким классным, если бы его не смотрели такие классные девченки как ты;-)

  12. феликс
    10.02.2014 в 11:48 #

    Привет. Месяц с лишним как бросил есть то,что когда то бегало, летало или плавало. Результат- -5 кг. Появилось много свободного времени т.к . появилась энергия в теле и все делаем быстрее обычного. Спасибо Катя .

  13. Ирина
    13.02.2014 в 20:18 #

    Катя,спасибо за твое видео.Ты молодец,что пробуешь себя записывать самостоятельно. Я не вегетарианка,но у меня дочь уже 3 года и больше вегетарианка,Я научилась готовить,когда она приезжает в гости без яиц сырники,блины и др.Твои видео мне помогут расширить меню.Ещё у меня есть «книга радости»-рецепты вегетарианских блюд и я оттуда тоже беру рецепты.

  14. Виталий
    27.02.2014 в 09:58 #

    Дорогая Катя! Спасибо тебе за вдохновение. Полностью поддерживаю вегетарианство. Но в силу привычки и уважения к близким людям иногда приходится есть мясо за компанию. Хочу перейти на вегетарианство без душевных травм гладко, постепенно и спокойно.

  15. Ольга
    18.03.2014 в 11:05 #

    Милая, красивая и очаровательная Катюша! С не терпеньем жду новых видео, хочется видеть и слушать тебя чаще!
    Мне 21 год и вегетарианю я с Нового года где-то. Задумываться и читать различную литературу начала ещё 1,5 года назад. Посмотрела много документальных фильмов, прочитала биографии различных вегетарианцев и веганов, почитала что думают об этом наши учёные. Мнений по этому поводу очень много и я решила следовать зову сердца. Перестала сначала есть мясо и рыбу, через месяц отказалась от яиц. Сначала хотела прийти к веганству, но потом нашла очень хороших женщин, которые держат коровок у нас в частном секторе города и привозят молоко мне в город, а также творог и сметану. Правда адыгейский сыр я покупаю в супермаркете, но он местного производства, где молоко скупают по деревням, так как крупных молочных ферм у нас в округе нет. По-тихоньку открываю новую себя, по-тихоньку открываю супер-рецепты, по-тихоньку радуюсь когда могу достать что-то домашнее — фрукты или овощи. Обожаю специи, обожаю молоко со специями и мёдом, стала намного больше есть фруктов и салатов, наладилась работа желудочно-кишечного тракта. Тяги НЕТ к мясу, спокойно готовлю мужу.
    Муж сильно не протестовал, что я не ем мяса, просто я и не кидалась статусом — вегетарианка, я объяснила ему, что мне очень нравится аюрведа, что я не буду питаться голыми листьями салата, что я просто хочу стать лучше и телесно, и духовно по возможности. Он согласился, правда от мяса сказал не откажется))) Ну что ж его выбор. Готовлю я нам вместе. То есть утром всевозможные йогурты, фрукты и орехи. Всё смешиваю или по отдельности нарезаю, или зимой тушу фрукты на сливочном масле с орехами, мёдом и специями. Или запекаю яблоки, заливаю в них йогурт с мёдом и сахаром, сверху обсыпаю миндальными хлопьями. Короче вариаций куча))) Только мужу к завтраку яички добавляю варёные или сыр. На обед у нас часто гарнир из риса, гречи или бобывые, овощи тушённые или салат, мужу отдельно мясо(( Хлеб зерновой без дрожжей. И различные соусы или супчики. На ужин мужа кушает отдельно, а я сыр адыгейский (и по твоему рецепту тоже), просто овощи, или салат, или рагу. Иногда правда творог ем, но вроде он вечером по аюрведе не положен. Перекусываю ещё орешками или фруктик, иногда конфетка с чаем. Короче целый день ем, стройная, воодушевлённая, энергичная, оптимистичная. И ооочень жду новые рецепты от Кати Корота.
    Одна проблема — родители. «Ты попала в секту! Ты хочешь стать анорексичкой» Ничего ещё мало времени прошло, буду ждать… Я просто чувствую, что это правильно, и радуюсь внутренней свободы. как будто тяжесть какая-то ушла из сердца.
    Мы сами портим это мир, и очень любим разговаривать какие все плохие, и что экология плохая, и что все мы умрём и государство у нас во всём виновато, и в подростковом возрасте я думала: Но что я могу сделать одна? ведь никто не борется! А те кто борются, так от меня далеко.. Как бороться с системой?
    А сейчас я чувствую силы, я понимаю, что нужно сначала меняться самой, а потом и другие люди вокруг меня тоже может захотят измениться. Как только в моей голове начала складываться картина моих чувств и действий, как только меня потянуло в это направление, такие люди как ты сами стали появляться в моей жизни. Пускай на данном этапе только через интернет, но я радуюсь что не одна так мыслю, не одна так чувствую, что я просто не одна!
    Спасибо Катя и Тимур!
    P/S А ты делаешь фреши? Если да, то какие фрукты, зелень или овощи смешиваешь? Хочу себе новую соковыжималку и новые рецепты витаминчиков))))

  16. Егор
    22.03.2014 в 05:16 #

    Привет Катя ! У тебя отличный проект ! Я уже две недели перешел на вегетарианство и всё, как ты говорила — начались проблемы с родными (чего только не наслушался за эти две недели). Перешел на вегетарианство, потому что самочувствие ужасное стало последние месяцы… болело почти всё… Спасибо тебе за этот проект… три блюда я уже умею готовить ))

    • katya
      17.04.2014 в 15:55 #

      Привет, Егор!

      Три блюда, этого достаточно, чтобы закрыть ими кричащие рты :):):D:D:D

  17. Вероника
    04.04.2014 в 13:38 #

    Вегетарианкой я стала благодаря своей доченьки. Будучи ещё в утробе она наотрез отказалась есть трупнятинку. После приёма пищи такого рода мне и ей становилось плохо. Пришлось навести чистый стол, хотя все врачи в один голос заявляли, что при таком низком гемоглобине как у меня нельзя исключать мясо из рациона, даже не слушали, что от мяса нам хуже, а не лучше. От услуг врачей пришлось полностью отказаться. Что толку ходить к «специалистам», которые не в курсе, что уровень гемоглобина можно поднять пыльцой. Нам уже седьмой месяц и мы не едим мясо. И до сих пор живы и здоровы. Излучаем энергию и позитив.
    А благодаря Кати и её проекту я уже пару недель не хожу в магазин за сладостями и в моём арсенале появилось ещё несколько крутых рецептиков, а в словарном запасе «нештячки»))))))))) Спасибо, Катя, за твой позитив! У тебя самая лучшая «непутёвая» готовка во всём интернет-пространстве!

    • katya
      17.04.2014 в 16:38 #

      Спасибо тебе, Вероника)
      У тебя необычный ребенок.

  18. 11.04.2014 в 19:43 #

    Мне нравится этот проект, потому что Катя красивая) А вегетарианство я уже пробовал пол года. Прелесть проекта в разнообразии блюд, в простоте приготовления. Как будут деньги, всё попробую, все рецепты… До этого питался кашами и овощами)

  19. 22.04.2014 в 11:49 #

    Привет,солнышко!Вы с Тимуром,ну просто,молодцы!Думаю,Тимур адекватный чел и не будет бить себя пяткой в грудь,как САМЭЦ павиана из-за моего обращения к тебе(как и все твои подписчики и почитатели не найдут в этом хамства).Думаю,что вегетарианство,это ступенька в осознании себя,как души.Всё,что мы принимаем-еда,образ жизни,круг общения,способ самовыражения,необходимость этого самого самовыражения,осознание своего пути,как следствие поступков-всё приходит ПО-МЕРЕ.По-мере необходимости и возможности.»Трудности» связанные с вегетарианством-ничто по-сравнению с тем,что придётся заплатить за невежество страстей,с помощью которых люди пытаются самовозвеличиться.»ЧЕЛОВЕК»-не может звучать гордо.Чело-век,чело-веко,веко на челе,на лбу,которое откроется через век осознаной жизни.Мы все на этом пути, на разных дистанциях.Но скорость у всех разная,потому,что пути разные.Двойственность нашего мира означает оценку наших действий с той или иной стороны.Но можно уйти от этого,лишь не прельщаясь результатами своих действий.Живи,делай,твори в благости.Вы с Тимуром облегчаете путь многим людям, кто без поддержки,споткнувшись может упасть и не подняться вновь.А отзывы единомышленников являются опорой вам,когда мудаки-недоброжелатели роют подкопы.Так и должно быть.Счастья вам и огромное спасибо!

  20. 27.04.2014 в 18:21 #

    Благодарю от своего имени и всего человечества за бескорыстную организацию, поддержку и ведение данного проекта!!!Данный проект очень полезен и актуален на сегодняшний день, особенно в период всеобщей человеческой безграмотности и деградации!!!Ваш проект как «ЛУЧ СВЕТА В ТЕМНОМ ЦАРСТВЕ», который способен озарить любую мглу и оскверненный разум человека!!!Еще раз СпасиБо(г) Вам, Вы, несомненно, являетесь первой ступенью человека «На пути к Богу»!!!

  21. Елена
    19.05.2014 в 06:38 #

    Привет, катя меня зовут Елена. На вегетарианство перешла недавно, где — то около месяца. пока отказалась от мяса, яиц, и сыра, рыбы, в последствии постепенно откажусь от молока, сладкого. Впервую очередь решила,что отказываться от привычной пищи необходимо постепенно, я думаю нельзя подвергать организм стрессу ни в коем случае. поэтому переход должен быть мягким, хотя некоторые резко прекращают потребление тех или иных продуктов. Отказ от мяса не составил труда, от некоторых продуктов приходиться отказываться постепенно, но нет ничего невозможного.
    Для некоторых вегетарианство — это модное направление питания, способ похудеть или выделиться из толпы, я считаю это не те причины,которые следует брать во внимание при переходе на вегетарианство. Для меня вегетарианство — это стиль, образ жизни, я не перехожу на него, потому что это модно! Вегетарианство-это образ мыслей.Поэтому я стараюсь перейти постепенно, так как каждый день открываю для себя новые чувства. Также считаю, что направления вегетарианства (ово,лакто ) помагают человеку мягко перейти непосредственно к вегетарианству, так как давайте не будем путать растительную и животную пищу.
    Твои видео помогают мне в поиске новых вкусных рецептов, чтобы разноообразить свой рацион и развеить мифы о том, что вегетарианцы едят не вкусно и только траву)))))))
    Так же я никогда не любила готовить,а теперь поскольку я одна из своей семьи придерживаюсь такого прекрасного питания,готовлю себе отдельно,познаю свои ощущения от каждого блюда, добавляю в свою жизнь каждый день новое и это только радует.
    Также очень полезны видео для новичков,которые только переходят и для тех кто уже вегетарианец, ведь рецептов никогда не бывает мало,каждый день можног радовать себя полезным и вкусным блюдом.
    И еще, иногда близкие не понимают наших стремлений и желаний,поэтому видео,где ты подскаживаешь как лучше общаться с мясоедами))))также полезно!!!!!!
    Огромное спасибо за видео, продолжай радовать нас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  22. Inna
    06.08.2014 в 21:21 #

    Katya, ty Molodec! !
    U tebya Klassnyj site!!
    Ya stala vegetariankoj posle proslushivaniya Vedaradio. No stoyal vopros, chto zhe teper kushat I chto gotovit??
    Posle vstrechi s Tvoim sitom, etot vopros otpal!!
    Prodolzhaj udivlyat nas svoimi vkusnymi I prostymi receptami!!
    Spasibo bolshoe!

  23. Ван
    26.08.2014 в 17:28 #

    Здравствуйте Катя, очень нравятся твои видео)
    Я занимаюсь футболом и бегом пока на полу-профессиональном уровне, очень редко ем из мяса только курицу, наверное раз в 3 месяца, без мяса чувствую себя хорошо, в основном ем растительное (овощи, фрукты, крупы), молочные продукты, но меньше.
    Как-то нашёл видео про женщину в Америке, которой 70 лет и она выглядит на 30, сама растит овощи и фрукты и ест только их, меня это очень сильно удивило и захотелось тоже может и не совсем, но отказаться от мяса. Потом подписался на твой канал совсем недавно и не сожалел) некоторые рецепты придумываю и сам, но здесь оказалось достаточно много информации, которая пришлась на пользу.
    Спасибо, что помогаете другим становиться на здоровый путь)

  24. 02.09.2014 в 13:35 #

    Кратко. Я больше не чувствую вины за то, что кто- то умирал из- за моих низких потребностей.
    Аминь)

  25. Urso
    05.09.2014 в 01:37 #

    Катя, пока смотрел твое видео, в голове жужжал рой идей, по Аюрведе, по питанию, по новым мыслям, о чем можно снять видео.
    Очень хотелось этим всем поделиться..
    Но, все задумки всегда избыточны в деталях, изобилуют большим количеством мелочей. Мне они кажутся простыми, но очень сложно в кратко простыми предложениями донести до других людей. Это одна из причин, почему меня не понимают, или просто отмалчиваются в ответ. В результате дела остаются недоделанными или брошенными на половине пути.
    К чему это я все.
    Спасибо тебе за наглядный пример того, как можно стать понятным для друзей, как улучшить свои навыки рассказывать и объяснять, как иногда улыбка может сказать гораздо больше, чем длинные выстроенные предложения.
    Спасибище тебе огроменное!
    Больше медвежьи объятия и довольное урчание!

    Что касается задания…
    У меня есть тренер, который дал задание пройти тесты, показывают, какой тип тела у меня был при рождении, второй тест — какой тип тела сейчас. Выявили расхождения между тем, что заложено природой, и тем, к чему пришел я. На 5 месяцев расписана программа питания, режима дня, тренировок, медитаций. Что из всего этого получится, будет ясно к новому году. А пока работаю, работаю и смотрю твое видео.

    • katya
      06.10.2014 в 16:25 #

      Интересно. По какой ты системе занимаешься?

  26. Кирилл
    29.09.2014 в 20:29 #

    Я обязательно запишу свой отзыв на видео и отправлю тебе его на почту. Я очень благодарен тебе, за то что моё здоровье начало выправляться. Я стал просыпаться минимум на 2 часа раньше. Постепенно прошло желание вечером наедаться всякой едой перед сном. Тушеные овощи на ужин — это просто улёт. Сладости утром — сказка и удовольствие.

  27. Инночка
    12.10.2014 в 12:51 #

    Катя, ты крутая и смешная)
    я на вегетарианстве с мая 2014, сначала это был какой-то неосознанный выбор, эксперимент над самой собой, но чем более я углубляюсь в этот вопрос тем устойчивей мои убеждения!)
    твои ништячуи ништяковые такие)))развивай свои проект)
    спасибо)))

    • katya
      13.11.2014 в 15:31 #

      Спасибо Инна)
      Что подтолкнуло тебя к этому выбору (к вегетарианству) ?

  28. юля
    30.10.2014 в 17:32 #

    Катя!теперь я каждый раз жду твоих новых видео! Вегетарианкой я стала раньше , чем узнала твой блог, но мне очень нравится. Легко и позитивно! ! А тыквенный суп поздно вечером реально облегчил поздний ужин. Спасибо тебе за труд

  29. Сергей
    21.11.2014 в 16:43 #

    Катя привет! С 2009 года не ел мяса по 2013 , в последнее время начал есть курицу и рыбу, хочу снова отказаться. Что дало мне вегетарианство: у меня был хронический тонзиллит, это такое воспаление миндалин, часто болел ангинами из-за этого. По переходу на вегетарианство ангины прошли через пол года. Любые вирусные инфекции значительно более легко переношу, не переходит в ангину, как было раньше. Я бегал более трех лет преимущественно весной и летом, когда уже тепло. На выносливость никак не повлияло в худшую сторону, но бегать стало легче (может опыт (= ) Занимаюсь на турниках, сил меньше не становится без мяса, заменяйте его сыром это серьезно. Прежде чем перешёл на вегетарианство много источников изучал. Волновали вопросы, как повлияет вегетарианство на мужскую потенцию, на здоровье, на силу, на вес. Отрицательных моментов выявлено не было, только плюсы в итоге.

    Ты понимаешь, что твоя жизнь становится более гармоничной. Мясо переваривается тяжелее организмом. В начале на вегетарианстве больше ешь, потому что организм привыкает к более легкой, здоровой пище, которая легче переваривается.

    И такой момент, если вы через силу отказываетесь от мяса, то по моему опыту вы не долго сможете продержаться. Так же если вы не откажетесь от спиртного, то тот же итог, ненадолго.. Нужно понимать для чего ты перестаешь есть мясо. В свое время одним из ключевых моментов моего перехода был просмотр фильма Земляне. Этот фильм, показывает в полной мере всё, что происходит с животными в мире, которым суждено умереть, ради нужд человека.. Так же вы можете послушать труды Торсунова О.Г. о карме, питании, если вам интересна тема эзотерики. В ютубе полно материала.

    Всем удачи на этом пути!)

  30. лерка
    14.12.2014 в 21:39 #

    Привет,Катя)))
    мне нравятся твое видео…все.я смотрю иногда,так как инет не часто под рукой.к вегетарианству перешла недавно.никому не говорю из-за за скептицизма.стараюсь не выдавать.но мяса не ем.читаю,смотри и радуюсь,что есть ты.спасибо.побольше рецептов и ништячков)))

Ответить

Чтобы рядом с комментом отображалась твоя фотка, зарегистрируй свой Gravatar.

Правила общения: почему некоторые комменты удаляют?