Личное
Привет! Меня зовут Катя.
Здесь мы будем готовить супер-вкусные ништячки и веселиться на кухне.
Оставайся со мной и я расскажу тебе все, что нужно знать, что бы быть здоровым вегетарианцем.
Голосование
Загрузка ...Присоединяйся к Кате…
"Эти видео развеивают мифы о том, что вегетарианцы едят траву..."
Катины видео помогают мне разнообразить свой рацион и развеять мифы о том, что вегетарианцы едят не вкусно и только траву!))
Я никогда не любила готовить. А теперь каждый день радую себя чем-то новым и вкусным!
Эти видео полезны как для новичков, так и для тех, кто уже давно вегетарианец. Ведь рецептов никогда не бывает мало))
Я никогда не любила готовить. А теперь каждый день радую себя чем-то новым и вкусным!
Эти видео полезны как для новичков, так и для тех, кто уже давно вегетарианец. Ведь рецептов никогда не бывает мало))
Елена Чурикова
"Мой папа полюбил веганские котлеты, хотя считал вегетарианство безумием!"
В моей семье и среди друзей моё вегетари- анство расценивается как безумие. Все говорят, что я порчу себе здоровье и т.д...
Но с этими ништяками я вкусно питаюсь. Кормлю родных, которые стали привыкать и понимать, что блюда без мяса могу быть вкусными и сытными. Мой папа сейчас очень радуется, когда я готовлю веганские котлеты!
Но с этими ништяками я вкусно питаюсь. Кормлю родных, которые стали привыкать и понимать, что блюда без мяса могу быть вкусными и сытными. Мой папа сейчас очень радуется, когда я готовлю веганские котлеты!
Меланья Мартиросян, г. Хабаровск
"Узнал правду о вегетарианстве..."
Моя активная жизнь требует огромного количества энергии. И я беру ее исключительно из растительной пищи.
Я развеял для себя миф и о том, что мясо - единственный источник незаменимого белка, когда узнал, что только лишь малая часть мясного белка может усвоиться нашим организмом...
Я развеял для себя миф и о том, что мясо - единственный источник незаменимого белка, когда узнал, что только лишь малая часть мясного белка может усвоиться нашим организмом...
Андрей, г. Москва, главный редактор "Вдохновляющего Журнала"
"Давно собиралась перейти на веганскую диету, но боялась, что умру со скуки от жевания капустного листика..."
Для меня этот проект просто находка. Я не умела и не любила готовить, а теперь не выхожу из кухни. Очень все получается вкусно!
Катя, Монако
"Я вегетарианка с рождения. Ни разу и не ела ни мяса ни рыбы..."
Многие говорят, что без мяса невозможно прожить. Что человек, который его не ест, постоянно бегает по больницам с кучей болячек. Это всё чушь! За мои 18 лет я ни разу не лежала в больнице и ни на что не жалуюсь. Весь этот бред говорят те люди, которые бояться открывать глаза на реальность.
Вероника, г. Сумы
"Раньше я стебался над теми, кто не ест мясо..."
Я к вегетарианству не относился серьезно, считал это глупостью и стебался над теми, кто не ел мясо.
Сейчас я не ем мясо где-то пол года, после того как посмотрел фильм "Земляне"...
Оказывается, вегетарианство - это очень практично и экономит много времени.
Сейчас я не ем мясо где-то пол года, после того как посмотрел фильм "Земляне"...
Оказывается, вегетарианство - это очень практично и экономит много времени.
Костя, 26 лет, г. Альметьевск
"Раньше не умела готовить, теперь пеку даже хлеб!"
Скажу честно, я готовить не умела совсем. А став веге- тарианкой и с твоими видео - начала куралесить по полной! Друзья и близкие меня не узнают!!!
Раньше, если я пекла картошку, она или сгорала или была сырой. Теперь легко пеку даже хлеб, делаю сыры и прочие вкусности!!!...
Сама себя не узнаю! Перфекционистка, с головой в работе, бизнес леди, и тут вдруг кулинарные шедевры!
Короче, Катя, твой блог - это стимул, это энергия, это заряд и вера в себя!
Раньше, если я пекла картошку, она или сгорала или была сырой. Теперь легко пеку даже хлеб, делаю сыры и прочие вкусности!!!...
Сама себя не узнаю! Перфекционистка, с головой в работе, бизнес леди, и тут вдруг кулинарные шедевры!
Короче, Катя, твой блог - это стимул, это энергия, это заряд и вера в себя!
Карина
"С Катей у меня появилось второе дыхание: теперь всё легко и просто!"
Когда я стала вегетарианкой, встал вопрос: "что готовить?" Все вегетарианские рецепты, которые находила в интернете, были из труднодоступных продуктов...
С Катей у меня появилось второе дыхание: теперь всё легко и просто!
Рецепт энергетических батончиков просто супер: я делаю их каждую неделю и беру с собой в школу!
С Катей у меня появилось второе дыхание: теперь всё легко и просто!
Рецепт энергетических батончиков просто супер: я делаю их каждую неделю и беру с собой в школу!
Вика Чинарова, г. Ульяновск
"После Катиных советов я не помню когда последний раз так высыпался..."
Я стал питаться, как советовала Катя: такие-то продукты на завтрак, такие-то на обед... и уже на четвертый день, у меня пропала хроническая лень!
Теперь я сплю здоровым глубоким сном! (я не помню когда я последний раз так высыпался)
Я стал заниматься йогой, перестал «залипать» за компом, встаю в 6 утра и у меня полно энтузиазма чтобы классно провести день и не страдать фигней.
Теперь я сплю здоровым глубоким сном! (я не помню когда я последний раз так высыпался)
Я стал заниматься йогой, перестал «залипать» за компом, встаю в 6 утра и у меня полно энтузиазма чтобы классно провести день и не страдать фигней.
Эмиль, 20 лет, Казань
Инструктор по йоге, вегетарианка 10 лет:
С большим удовольствием смотрю эти видео. Катя говорит просто и доступно!
Я на своем опыте убедилась, как работает аюрведа. Я больше не захожу в аптеки и больницы. Мне стало смешно смотреть на докторов, у которых куча проблем как на физическом, так и на духовном уровне... И эти люди еще рассказывают, что такое здоровье!!!
Я на своем опыте убедилась, как работает аюрведа. Я больше не захожу в аптеки и больницы. Мне стало смешно смотреть на докторов, у которых куча проблем как на физическом, так и на духовном уровне... И эти люди еще рассказывают, что такое здоровье!!!
Даша
