Салатик быстрый и вкусный «и в пир и в мир»

Я стала вегетарианкой совсем недавно. И у меня уже появились энергия и силы, которых никогда не было!

Мои девчонки тоже с удовольствием лопают, то что я готовлю с помощью этих видео!

Я к вегетарианству не относился серьезно, считал это глупостью и стебался над теми, кто не ел мясо.

Сейчас я не ем мясо где-то пол года, после того как посмотрел фильм "Земляне"...

Оказывается, вегетарианство - это очень практично и экономит много времени.

Для меня вегетарианство - это целый новый мир. Простота во всем... В быту, в духовности, в жизни!

Это связь с животными - искренняя, не лицемерная любовь к ним. Это возможность почувствовать себя Человеком с большой буквы. Это желание жить на полную!

И несомненно - это вкуснотища!!! Готовить очень интересно: включаешь мозг, воображение, фантазию... Творишь и удивляешь других своими блюдами))

Друзья говорили, что у меня не будет сил и я упаду в обморок, если не поем мясо хотя бы пару дней.

Но став вегетарианцем, моя сила никуда не делать, а наоборот прибавилась. Я активно занимаюсь в зале, играю в футбол, работаю.

Теперь я с насмешкой реагирую на утверждения о том, что отсутствие в рационе мяса, рыбы и яиц, как-то повлияет на мышечную массу, силу и выносливость.

Моя активная жизнь требует огромного количества энергии. И я беру ее исключительно из растительной пищи.

Я развеял для себя миф и о том, что мясо - единственный источник незаменимого белка, когда узнал, что только лишь малая часть мясного белка может усвоиться нашим организмом...

Благодаря этому сайту я стал готовить все сам. И таких вкусных блюд не ел еще никогда!

Я стал питаться, как советовала Катя: такие-то продукты на завтрак, такие-то на обед... и уже на четвертый день, у меня пропала хроническая лень!

Теперь я сплю здоровым глубоким сном! (я не помню когда я последний раз так высыпался)

Я стал заниматься йогой, перестал «залипать» за компом, встаю в 6 утра и у меня полно энтузиазма чтобы классно провести день и не страдать фигней.

Для меня этот проект просто находка. Я не умела и не любила готовить, а теперь не выхожу из кухни. Очень все получается вкусно!

Я вегетарианец уже 2 года и все время ел какие-то не очень вкусные блюда...

Я попробовал приготовить обед по Катиному рецепту и угостил им своего друга... он сказал, что вкуснее горохового супа он еще не ел!

Спасибо за "Что есть на завтрак, обед и ужин". Я стал легко сбрасывать лишний вес.

Иногда мне весь день приходиться суматошно мотаться по делам. Раньше я сильно уставал... Приезжал домой уже «мертвый»...

Сейчас же наоборот, когда стал вегетарианцем, вместо того чтобы отдыхать, хожу в качалку. И даже после качалки ещё остается дофига сил!